楽しく健康に生きよう

筋トレすれば圧倒的に進化できる!強くなってモテて周りのやつに差をつけろ!

2018/10/26
 
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君たちはこの方を知っているか?

最近超話題の筋トレの化身

 

Testosterone(テストステロン)@badassceoさんだ

この人は

筋トレで人生は変わる
筋トレで幸せになれる
筋トレでお金持ちになれる
筋トレで世界を変えられる

と説いている

ぼくもめっちゃくちゃ注目しているひとだ

 

今回はほとんどの大学生の体がだらしないので

テストステロンさんのお言葉を踏まえて、如何に筋トレしたほうがいいか

それをみなさんに知っていただきます

 

そもそもTestosteroneって誰だよ

 

ツイートをみればわかる

筋トレの化身。筋トレの権化。

ぼくはそう思ってます

筋トレ筋トレしか言わないアホみたいだが、本も出版しており、大人気

ツイートもこのいいねの多さだ

 

ぼくは憧れています

それでは本題に入りましょう

 

 

日本の大学生ガリガリ問題

 

ぼくの周り、キャンパスどこ見ても

いいからだしてんなーってマッチョ、細マッチョはほとんど見当たりません

体育会系な方々はもうほんと素晴らしいです。文句なし

しいて言えば少しマッチョすぎる人もいるくらい

 

ていうか
日本男児がだんだん中性化してきているんでしょうか

 

昔の反町隆とかはかっこよかった

 

けど、いまかっこいいといわれている人たちって
みんな細すぎる気がするんです

 

筋トレをして筋肉をつけるメリット

 

ここにすべて書いてしまってるんですが笑

 

 

健康になる

 

筋トレしても健康にならないとか
年寄りには逆効果みたいな情報もあるみたいですが、いったん無視

「いい体になれば同性から尊敬が得られるわ異性からモテるわ自尊心は上がるわで人生そのものが楽しくなる」
だそうです。これだけでメリット十分な気がします

 

自尊心を向上させる

 

なよなよした自分、自信がない自分が嫌いっていう人は多いんじゃないでしょうか

そんな人にぴったりなのが筋トレです

一週間前は持ち上げられなかった重量を持ち上げられた
この前はできなかった回数できた

そんな小さな成功体験はあなたを自信満々な男にさせてくれるでしょう

 

強い男に見られる(成れる)

やっぱり見た目で人間、判断してしまいます

ぼくもラグビー部の友達に圧かけられたら負けてしまいます

そんなことに動じない男になれるのが筋トレです

周りの人より一回り大きいたくましい体になったら周りから一目置かれること間違いなし

 

 

ストレス解消

筋トレはストレスを解消もしてくれるようだ

大学生はバイト、人間関係、授業といろいろと余裕がないときがある
そんなときこそ、筋トレをするべきなんでしょう

 

 

モテる

やっぱりモテたいよな!!

大学生、男女ともにモテたいはず!!

筋トレして男子はたくましい体を女子は美しいヒップラインを!!

 

筋トレでモテるわけはテストステロンを増やすからだ!

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筋トレを習慣化させよう

 

筋トレって一日だけやればいいもんじゃないです

筋トレは習慣化させてこそその力を発揮します

 

でも筋トレはその日やった直後から、達成感とストレス解消、パンプアップした自分の美ボディーで
モチベーションを保つのは難しくないはず

このブログでも散々いってる習慣化

まずは筋トレから始めてはどうですか

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ということで始めるよ!っていうひとは無理せずここから始めてください

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まとめ

 

筋トレはするべきである

 

 

筋トレ以外にも大学生がやるべきことはあります

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ぼくも筋トレと砂糖断ちを組み合わせてがんばっています

砂糖は筋トレに必要なテストステロンの分泌を減少させるからね

テストステロンさんも砂糖断ちとかやってるのかな?

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