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【モテたきゃ食うな】テストステロンを下げてしまう食品4つ

2020.05.12 筆者

今回はテストステロンのお話。テストステロンってなんやねんって方の為に、最初にテストステロンとはなんなのか説明してるのでご安心ください。テストステロンは常に高い値を保っておくことがモテる、強い男の条件です。…

美肌になって若返って幸せになる!?腸内環境を整える6つのメリットを解説!

2020.05.11 筆者

先日、腸内環境を整えることに集中したら見事美肌になった話をしました。【ビオスリー】腸内環境を整えるおすすめの方法【美肌になります】それ以降、腸内環境を整えることってどれほどのメリットを自分にもたらしているのか気になっ…

知らないと人生、どこかで損をする【閾値とカスケード理論】

2020.05.10 筆者

今回は、健康オタクなブログ読者さんには知っておいてほしい閾値カスケード理論についてお話しします。どっちも聞いたことさえないよっていう人も多いと思います。最近、ビオスリーを三週間から一か月欠かさず飲んだら美肌にな…

【ビオスリー】腸内環境を整えるおすすめの方法【美肌になります】

2020.05.09 筆者

腸内環境を整えるとどんだけいいことがあるか、知ってますか？？腸は第二の脳といわれてます。（たぶん本当）とはいっても僕も腸内環境を整えることがメンタル肌筋肉などに影響するほど重要なこ…

【三日坊主に終焉を】筋トレが続かない人の特徴と続くようになる方法

2020.05.07 筆者

女性にモテるテストステロンが増えて自信がつく健康になるオナ禁効果がアップするとかなんとか、いろいろ言ってこのブログでは何度も筋トレを推奨しております。【筋トレ初心者】この筋トレだけはやっとけば女性…

【本質】オナ禁とは？異常なポルノ×異常な性欲×真の自己実現

2020.05.06 筆者

このコロナ自粛、ちゃんとやるべきことやってますか。自分の将来の種をまいていますか。この自粛期間でスマホの中の美女を見てはぁはぁ(*´Д｀)興奮している人はこのまま一生、自分を変えられないままです。このブ…

【合計50回は聞きまくった!】何度も聴くべき神オーディオブック３選

2020.05.05 筆者

以前からオーディオブックはめっちゃおすすめしてます。今回は、では実際どのオーディオブックを買えばいいの？っていう悩みにお答えします。オーディオブックは紙の本より、高いので選ぶのは慎重になっ…

【Audibleとaudiobook.jp比較】最高のオーディオブックアプリはどっち！？

2020.05.04 筆者

巷で話題の「オーディオブック」聞きやすい朗読で本が聞き読めるオーディオブックは、手はふさがってるけど耳は空いているスキマ時間を超有効活用できると話題です。僕もだいぶ前にオーディオブックはめっちゃおすすめと…