オナ禁・禁欲で確実!!に体感できるメリット・効果編【スーパーサイヤ人にはなれないが、雄として進化はできる】

前回、禁欲超入門編の記事を書きました。とにかくポルノ見るのをやめて、自慰行為をやめてみろって

今回は、じゃ禁欲したら体と心にどういう変化が現れるの?メリットはなんなの?
っていう疑問に答えます。オナ禁について、知ってる人にとっても、知らない人にとっても一番大事な記事になりやす。

 

巷で言われているオナ禁・禁欲の効果

 

オナ禁や禁欲がここまでネットで広まったのは、凄い効果があるって噂が広まったからです。
じゃいったい、どんなメリットがあるんだっていうと

 

女にモテる

 

これに尽きます。

 

電車効果って言葉知ってますか?

最近は聞かなくなったけど、僕がオナ禁について知ったころはよくききました。電車効果っていうのは、オナ禁すると電車とかせまい空間で、いままでになく女の子が近くに寄ってくるっていうのです。こういう怪しいーっていうメリットも含めて、オナ禁には色々なすごい効果があるって言われています。

 

ざっと怪しいけどよく言われている効果をあげてみます

  • 電車で女の子が隣に座ってくる
  • ハゲなくなる
  • 体がいい匂いになる
  • ひげが薄くなる
  • 二重になる
  • 女にデートに誘われる
  • 思慮深くなる
  • 長年の謎が解ける
  • スーパーサイヤ人になれる

 

などなど笑

すでに、うそくさ!!!って思ったそこのあなた。

あなたの感覚は正しいです。

いま挙げた効果の半分以上はうそです(僕は体感したことがありません)。
うその効果を教えたって意味はないので、僕がこれまで実感してきた本当に感じられるオナ禁の効果をご紹介します。

ちなみに僕がオナ禁っていう存在を知ったのは、高校一年生ぐらいでして、真剣に挑戦していたのは高校三年生くらいです。
なので、オナ禁歴5年くらいあります。現在はエロ禁・オナ禁三週間目くらいですかね

 

オナ禁・禁欲の肉体的効果

 

まずは、オナ禁をすると体に現れてくる変化を紹介します。

目力が強くなる・目が開く

これは禁欲して五日間くらいで感じられます。

習慣的に自慰行為をしていたときは、まぶたが腫れぼったいタイプなんですが、禁欲をしているとその腫れぼったさがなくなって、瞼が開きます。
目力がいい感じに強くなります。

これは、絶対誰でもかんじられるはず。

肌質が良くなる・通常に戻る

肌質が良くなるのも本当です。良くなるというか、自慰行為を頻繁にすることで皮脂が過剰分泌されていただけなので、それがなくなって肌が通常の状態に戻ります。
基本的なスキンケアで十分綺麗になります。

思春期のニキビはたぶんオナ禁関係ないので、気にしないメンタルをつけるようにしましょう。

禁欲をして、スキンケアも怠らないでいると彼女に「肌綺麗になったね」って定期的に言われます。(自慰行為をした=オナ禁をリセットして何日か経つごとに)

筋肉がつきやすくなる

これは、以前紹介したテストステロンが大きく関係します。筋肉をつくるのに欠かせないテストステロンを失うのが自慰行為で、高めていくのが禁欲です。

一定期間禁欲することで、体内にテストステロンがチャージされて、筋肉が落ちにくく、つきやすいです。

禁欲と筋トレは最高の相乗効果を生み出します。

エネルギー・体力が有り余る

これは冒頭で紹介した「スーパーサイヤ人になれる」っていうのと少し関係があります。
禁欲は詳しい理由は全くわかりませんが、ある程度(二〇日くらい)経過すると体がめっちゃ元気になります。やる気も満ち溢れて、これがより強くなると無敵感も得られて、スーパーサイヤ人になれるっていうスーパーサイヤ人効果っていうのを得られます。

ですが、理由はまぁシンプルで体力が有り余るのは普段、自慰行為で使っていた大量のエネルギーが余っているだけなんですよね。
自慰行為をイメージするとそんなに体力を使っていない気もしますが、射精した後結構ぐったりしますよね。あれは、体がしっかりエネルギーを使っているということです。

そもそも精子って生命を誕生させますからね?

いま僕たちが動かしている大きな体の源が精子なんですよ。それを放出するんだから、それなりに疲れます。

寝起きがすっきりする

 

これもめっちゃ体感します。自慰行為で体損傷していない分、睡眠時間もそこまでいらないからか、朝さくっと起きられます。
自慰行為をしていると、七時間寝てもなんだかぼーっとしたままなんですよね。

禁欲をすると大体三日目くらいから寝起きが変わります。

ただし、いくら禁欲していても寝る時間が遅かったり直前までスマホいじっていたりしたら、睡眠の質自体が低いので寝起きは悪いですよ。

 

若返る

 

これは、肌質とか目力がよくなったことを総合しただけかもしれませんが、僕がいつもオナ禁をして二十日間くらい経つと、女子と男子から「なんか若返りました?」って言われます!
これはまじです。本当にいつも二十日間程度。

まぁもともと老け顔だったからっていうのもありますが、自慰行為をしていた時は目もしっかり開いてないし、肌もくすんでいたからでしょう。
若返った=ルックスはよくなった ということで、これだけで禁欲最高でしょ!!

 

禁欲・オナ禁のメンタルに現れる効果・メリット

 

無気力感がなくなる

 

これは万人に共通するのか知らないですけど、自慰行為が習慣化されている時ってなんだか無気力じゃないですか?

特に打ち込むこともないし、だらだらと時間を過ごし、ちょっとムラムラしたら部屋でヌく。みたいな。

オナ禁して四日目くらいから、そういう無気力感はなくなっていって、とりあえずなんか活動しようってなります。

 

やる気・活力が湧く

 

無気力じゃなくなったら、次はやる気がわいてきます。これがなんのやる気かというと「ただなにか体を動かしたい・エネルギーを使いたい」っていう気持ちです。やる気というか欲ですね。
それを筋トレに使うと、性欲の解消にもなって完璧ですし、趣味にぶつけても勉強にでもなんでもいいです。とにかくただ自慰行為をしていた日々が生まれ変わります。

 

女の子を追いたくなる

 

ネットの中、二次元の世界にいる妄想の世界の女の子から離れても、性欲は消えません。それは本能ですから。
しかし、ポルノをみるわけにもいかない。。。そうなるとどうなるか

体は外のリアルの女の子に意識が向かいます。

リアルの女の子をいやらしい目で見るとかって話ではなく、惚れさせようと狙うことです。

そういう真に正しい雄の欲望が体に帰ってきます。いまの草食系男子とか少子高齢化は、間違いなく日本のポルノ産業と誰でもポルノに触れることのできる環境のせいです。
全員、間抜けな雄になってしまったんです。画面の女にはぁはぁしてるだけで満足しているから!!そうじゃない!!!

 

自信がつく

 

 

この世界を生き抜くには、なによりも自信が必要。自信をもっていないと何事も挑戦できません。

何人もの男たちが敗れ去ってきたこのオナ禁に挑戦し続けられているだけで自信になります!!
ずっと続けていると、毎日自慰行為しているくらいのオナ猿は顔見て、なんとなくわかります。そいつらを見て、俺はこいつらとは違う、おれは高みを目指して鍛錬しているんだと自信を持つことができます。

 

禁欲の効果を正しく享受するために超大事なこと

 

以上が僕が実際に体感したオナ禁・禁欲の効果、メリットの数々です。まとめると、雄としての魅力の土台ができあがり、やる気も出て真に自分を高めるスタートラインに立てるのが禁欲です。

 

しかーーーーーーーーーし

以上の効果を体感するためには、絶対にしなくてはならないことがあります。

 

 

それは、ポルノ禁

つまり、エロ禁です。

簡単に説明すると、オナ禁というのは男にとって最悪なホルモン(ジヒドロテストステロン)を抑制して、最高のホルモン(テストステロン)をたくさん作ろうっていうものです。
では、射精さえしなければオナ禁は完璧なのかというと、それは全く違います。

男にとって最悪なホルモン(ジヒドロテストステロン)は、ポルノ・エロコンテンツをみて興奮している時にすでに生成されていっています!!!
だから、射精しなければいいだろっていう寸止めはもう論外で、ムスコに触らなければいいだろってポルノ(AV・エロ漫画・グラビア)を鑑賞するのもだめです!!

これを知らないで、オナ禁効果得られない、禁欲に意味なんかない!って騒いでいる男が多すぎるんですよ

射精しないだけで、結局スマホの中にいる話しかけたこともないような美女の裸体を見てはぁはぁ(*´Д`)ハァハァいってるやつが、男としてかっこよくなるわけないだろ!
禁欲が辛いのは、ポルノを視界に入れることさえだめだからです。

二次元や作られたセクシーコンテンツに勃起した時点で負けだと肝に銘じるべし

テストステロンに関しては以下の記事で詳しく書いています

人生を成功させる最強のホルモン、テストステロンを知っているか!?すごいパワーを教えよう

 

まとめ

 

 

僕が実際に確実に体感してきたオナ禁・禁欲の効果は以下の通り

肉体・フィジカル面では

  • 目力が強くなる
  • 肌質が良くなる
  • 筋肉がつきやすくなる
  • 体力が有り余る
  • 寝起きがすっきりする
  • 若返る

 

心・メンタル面では

  • 無気力感が消える
  • やる気・活力が湧く
  • リアルの女の子を追いたくなる
  • 自信がつく

 

エロを見たらすべてが台無し!!!肝に銘じるべし!!

とりあえず、いまの自分に満足していない人は禁欲にぜひ取り組んでほしい!!!

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