今回紹介するのは、バイト先の友達におすすめされた重松清作「疾走（上下）」です。   友達からは激重だけど本当に疾走するかのように読み終わるって言われて、最初のページをちょっと読んでなんか読まなくなって、そのあとしっか…

kindleに読了済みの本が溜っていたので、書籍のレビュー記事をどどんと書いていきたいと思います! 今回紹介するのは、貴志祐介作「新世界より」（上中下）です。     新世界より（上） posted with ヨメレバ …

みなさん、刃牙って漫画知ってますか？ 超簡単にいうと、史上最強の生物を決める漫画です。史上最強生物といわれている親を持つ範馬刃牙という高校生が主人公で、様々な武術・拳法・格闘技の達人たちと闘っていくバトル漫画です。 今回…

この世にごまんとあふれる健康法やダイエット法。みなさんはどれだけ実践してきたでしょうか。朝カレー、朝バナナ、糖質制限などなど。よく色々なダイエット法を試しての繰り返しの人、いますよね。この前は朝バナナしてたのに、最近は一…

前回、禁欲超入門編の記事を書きました。とにかくポルノ見るのをやめて、自慰行為をやめてみろって 今回は、じゃ禁欲したら体と心にどういう変化が現れるの？メリットはなんなの？ っていう疑問に答えます。オナ禁について、知ってる人…

ついに禁欲の話 いままで、砂糖断ち、一日二食、筋トレなどなどストイック習慣についてたくさん記事を書いてきましたし、自分でも実践してきましたが 最も大切なことを、今まで書いていませんでした。これは、これまで紹介したストイッ…

ついこの間、がちがちのストイック月間がスタートしました。 砂糖断ち 筋トレ 白米禁 禁欲 です。またストイックな記事が増えると思うのでお楽しみに！ 今日は「ストイックになる意味」について僕個人的な考えを書いていきます。 …